Más trabajos físicos en Mar del Plata
Quilmes realizó el primer turno de trabajo en la ciudad de Mar del Plata, donde continúa haciendo la pretemporada. Los futbolistas hicieron una intensa tarea física y por la tarde trabajarán con pelota. Damián Leyes se entrenó de manera diferenciada debido a una lesión.
El plantel cervecero completó el primer turno de los dos que hoy hará en la ciudad de Mar del Plata. El trabajo comenzó alrededor de las 10, en el estadio de River de esa ciudad. Allí, todo comenzó con una tarea recreativa, con el plantel dividido en varios grupos haciendo juegos con pelota, fútbol con las manos y el tradicional “quemado”. Luego se dio inicio a una tarea física aeróbica intensa, con catorce pasadas de seiscientos metros alrededor del campo de juego. Todo terminó con ejercicios de elongación y flexibilidad. El único jugador que se entrenó de manera diferenciada fue Damián Leyes, que tiene un traumatismo en el cuadriceps izquierdo, por lo que hizo movimientos físicos livianos. El plantel regresó al hotel “13 de Julio” para el almuerzo y el descanso, esperando por el turno de la tarde, cuando se trabajará con pelota nuevamente en River.
Fuente QuilmesAClub
Foto Diario Popular
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